Ukuran Lapangan Permainan Bola Kasti dan Peraturannya

Permainan Kasti – Halo semua, pada artikel kali ini kita akan membahas salah satu permainan atau olahraga yang mungkin sudah tidak asing lagi dan pernah kita mainkan ketika kecil atau bahkan hingga kini.

Ya, kita akan membahas segala hal mengenai permainan bola kasti. Permainan kasti ini termasuk ke dalam salah satu permainan atau olahraga bola kecil. Jika kamu belum pernah memainkan atau belum tahu mengenai permainan bola kasti sebelumnya, semoga artikel ini dapat membantu memberikan kamu informasi baru dan terlengkap ya. 🙂

 


Apa Itu Permainan Bola Kasti?


Permainan Kasti

Jadi, apa itu sebenarnya permainan kasti? Permainan kasti (atau ada yang menyebutnya juga dengan istilah soft ball) merupakan salah satu jenis olahraga bola kecil dan bagus untuk kesehatan tubuh kita.

Permainan kasti dimainkan secara beregu yang dibagi menjadi dua tim. Kedua tim tersebut saling bergantian, ada yang mendapatkan kesempatan memukul (tim yang menyerang) dan ada yang mendapatkan kesempatan melempar bola serta menjaga pos (tim yang bertahan).

Dalam permainan nantinya terdapat beberapa pos yang telah diatur posisinya dalam lapangan. Pos tersebut yang harus dilewati oleh tiap pemain dari tim yang memukul. Sedangkan yang menjaga tiap-tiap pos adalah tiap pemain dari tim yang bertahan.

Salah satu pemain dari tim yang bertahan nanti akan jadi pelempar bola yang diarahkan ke pemain dari tim pemukul yang bertugas untuk memukul bola. Setelah bola berhasil di pukul maka para pemain dari tim yang bertahan akan berusaha untuk menangkap bola tersebut dan melemparkannya ke arah para pemain tim pemukul yang belum sampai ke pos.

BACA JUGA:  10 Macam Permainan Bola Kecil Ini Bisa Kamu Mainkan Bersama Teman-Temanmu

Jika para pemain dari tim pemukul sudah berdiri di pos maka mereka aman meskipun terkena lemparan bola dari tim yang bertahan. Tetapi jika bola tersebut mengenai para pemain dari tim penyerang sebelum mereka berhasil berdiri di atas pos maka kedua tim tersebut akan berganti peran, yang tadinya menyerang akan bertahan dan sebaliknya.

Baca juga: 50+ Stadion Terbesar di Dunia

 


Ukuran Lapangan untuk Permainan Kasti


Lapangan Permainan Kasti

Lapangan Kasti

Untuk ukuran lapangan bola kasti sendiri bisa disesuaikan dengan kondisi lapangan yang ada. Tapi memang sebaiknya ketika bermain bola kasti kita menggunakan lapangan yang luas apalagi ketika tiap pemain dari masing-masing tim ada banyak.

Di bawah ini adalah ukuran standar lapangan bola kasti yang sering digunakan untuk bermain kasti.

  • Panjang: 60 meter.
  • Lebar: 30 meter.

Lapangan kasti sendiri terdiri dari beberapa bagian. Yang pertama bagian untuk pemain yang akan melempar (area pelempar atau pelambung), area pemukul, area pos-pos, dan ruang bebas. Tiap bagian ini diberi tanda menggunakan bendera kecil atau benda-benda lainnya seperti keset atau kain.

 


Teknik-teknik Dasar Permainan Kasti


Seperti halnya permainan dan olahraga bola kecil lainnya, dalam permainan kasti juga terdapat teknik-teknik yang harus kita pelajari dan ketahui agar kita bisa memainkan kasti dengan baik dan benar.

Terdapat dua teknik yang ada dalam permainan kasti, yaitu teknik melempar bola dan teknik menangkap bola.

Teknik Melempar Bola

1. Melempar Bola Mendatar

Yang harus dilakukan:

  • Pertama, bola dipegang pada pangkal ruas-ruas jari tangan. Di antara jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis. Jempol dan jari kelingking menahan dan mengontrol bola supaya tidak jatuh.
  • Posisi badan condong ke belakang, ayunkan lengan dari bawah ke arah atas.
  • Kemudian bola dilempar mendatar setinggi dada ke arah sasaran lempar.
2. Melempar Bola Melambung

Yang harus dilakukan:

  • Pertama, bola dipegang pada pangkal ruas-ruas jari tangan. Di antara jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis. Jempol dan jari kelingking menahan dan mengontrol bola supaya tidak jatuh.
  • Posisi badan condong ke belakang.
  • Ayunkan lengan dari bawah ke arah atas.
  • Lempar bola menggunakan tangan terkuat.
  • Apabila melempar bola menggunakan tangan kanan, makan kaki kiri berada di depan. Begitu juga sebaliknya.
  • Bola dilempar melambung kemudian diikuti gerakan lanjutan dengan melangkahkan kaki belakang ke arah depan.
  • Arahkan pandangan mata menuju sasaran lemparan.
BACA JUGA:  Ukuran Lapangan Tenis Meja Standar Internasional
3. Melempar Bola Menyusur Tanah

Yang harus dilakukan:

  • Pertama, bola dipegang bada pangkal ruas-ruas jari tangan.
  • Badan dalam posisi membungkuk.
  • Ayunkan lengan belakang ke arah depan melalui bawah.
  • Kemudian bola dilempar menyusur tanah menuju sasaran.
4. Melempar Bola Memantul Tanah

Yang harus dilakukan:

  • Pertama, posisi kaki ditekuk dan badang condong ke arah depan.
  • Ayunkan lengan ke arah depan bawah.
  • Bola dilempar memantul tanah menuju sasaran.

 

Teknik Menangkap Bola

Menangkap Bola Mendatar

Yang harus dilakukan:

  • Pastikan padangan mata tertuju pada arah datangnya bola.
  • Menangkap menggunakan kedua tangan dan dengan kedua telapak tangan yang dibuka membentuk setengah bola.
  • Ketika bola sudah menyentuh telapak tangan, lakukan gerakan tarikan tangan ke arah belakang.

 


Perlengkapan Permainan Bola Kasti


 

1. Pemukul

Pemukul Permainan Kasti

Pemukul Permainan Kasti

Tongkat pemukul yang terbuat dari kayu. Panjang tongkat pemukul tersebut kurang lebih antara 50 hingga 60 cm. Bisa juga disesuaikan sesuai dengan siapa yang memainkan, anak-anak atau dewasa.

2. Bola

Bola Permainan Kasti

Bola Permainan Kasti

Bola yang digunakan adalah bola kecil yang biasanya digunakan juga untuk bermain tenis lapangan. Warna bola yang dipakai bisa berwarna hijau, kuning, atau jingga.

3. Bendera Kecil

Bendera kecil (bisa juga keset atau kain) digunakan untuk menjadi penanda beberapa area yang berada di lapangan kasti, seperti area pelempar, pemukul, dan area pos. Sediakan bendera kecil 4-8 bendera, disesuaikan dengan area yang kita butuhkan dalam permainan.

 


Ukuran Bola Kasti


Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa bola kasti merupakan salah satu komponen peralatan paling penting dalam permainan kasti ini. Bola kasti juga harus diperhatikan ukurannya agar kita bisa memainkan permainan kasti dengan nyaman dan enak.

Ini dia ukuran standar bola kasti yang harus kamu ketahui:

  • Bola kasti terbuat dari kulit atau karet yang di dalamnya diisi dengan sabut kelapa atau ijuk.
  • Warna bola kasti sebaiknya hijau, kuning, atau jingga. Warna-warna cerah sehingga mudah untuk dilihat oleh mata.
  • Berat bola kasti antara 30 hingga 80 gram.
  • Diameter bola kurang lebih sekitar 20 cm.
BACA JUGA:  Ukuran Lapangan Tenis Meja Standar Internasional

 


Peraturan Permain Bola Kasti


 

1. Pemain

2. Isyarat Peluit

3. Waktu Permainan

4. Tim Pemukul (Menyerang)

5. Tim Penjaga (Bertahan)

 

 

Please rate this

Leave a Reply