50 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Kunyit – Sebagai negara yang terkenal akan kekayaan rempah-rempah dan sumber daya alamnya, sudah tidak asing lagi bagi kebanyakan masyarakat Indonesia dalam memakai berbagai rempah-rempah untuk berbagai kebutuhan. Mulai dari kuliner hingga untuk kesehatan.

Salah satu rempah-rempah yang sering dijadikan sebagai bahan penyedap untuk makanan dan obat untuk kesehatan adalah tanamany kunyit.

Pada artikel kali ini, kami akan mengupas tuntas berbagai informasi mengenai rempah yang memiliki nama latin Curcumae ini. Selamat membaca. 🙂

Apa Itu Kunyit?

Pengertian Kunyit

Bubuk Kunyit dan Jahe

Jadi, apa itu tanaman kunyit? Kunyit merupakan salah satu tumbuhan dari Famili Zingiberaceae (sama seperti jahe) dan memiliki nama latin Curcumae domestica rhizoma. Diperkirakan tanaman kunyit ini berasal dari daerah Asia Selatan, tepatnya negara India.

Kunyit, seperti yang sudah dijelaskan di awal, merupakan salahsatu rempah-rempah yang memiliki banyak sekali manfaat. Mulai dari untuk kebutuhan kuliner (makanan dan minuman) hingga kesehatan (obat untuk penyakit).

Oleh karena itu, tanaman kunyit ini sejak zaman dahulu sudah banyak sekali dicari. Karena kunyit hanya bisa tumbuh di beberapa wilayah atau negara tertentu, banyak sekali orang-orang dari berbagai negara yang tidak bisa memproduksi tanaman kunyit rela untuk pergi jauh melintasi negara hingga benua demi mendapatkan tanaman ini.

Ciri-ciri Kunyit

Ciri-ciri Kunyit

Tanaman kunyit memiliki beberapa ciri khas yang membuat kita mudah untuk mengenali tanaman obat ini.

  1. Daun kunyit memiliki warna hijau.
  2. Bentuk daun kunyit hampir mirip seperti daun pisang, tetapi dengan ukuran yang lebih kecil.
  3. Pada bagian luar kunyit memiliki warna coklat kejinggaan.
  4. Pada bagian dalam kunyit memiliki warna putih, hitam, kuning, merah, atau jingga.

 

Jenis-jenis Kunyit

Tanaman kunyit memiliki banyak jenis yang bervariasi. Kunyit-kunyit tersebut ada yang memiliki manfaat yang sama dan ada juga yang berbeda. Bentuk dan ciri-cirinya pun berbeda, meskipun secara umum ciri-ciri yang telah disebutkan di atas terdapat dalam jenis kunyit-kunyit ini.

BACA JUGA:  10 Manfaat Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Ini dia 4 jenis kunyit yang bisa kita temukan di Indonesia.

1.    Kunyit Putih

Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan

Kunyit Putih (via etsy.com)

Kunyit putih pada umumnya memiliki daging atau bagian dalamnya yang berwarna putih. Karena hal inilah kunyit jenis ini disebut dengan kunyit putih. Selain itu, kunyit putih juga seringkali disebut dengan istilah temu rapet atau temu putri.

Kunyit putih memiliki beberapa manfaat terutama manfaat untuk kecantikan wajah kita. Manfaat kunyit putih akan dijelaskan pada tulisan di bawah nanti.

Kunyit putih memiliki nama latin yaitu Curcuma zedoaria.

2.    Kunyit Hitam

Manfaat Kunyit Hitam untuk Kesehatan

Kunyit Hitam

Kunyit jenis kedua adalah kunyit hitam. Kunyit hitam banyak sekali dicari oleh orang-orang karena memiliki khasiat yang bagus. Tetapi, kunyit hitam memang agak sulit untuk ditemukan karena kelangkaannya.

Beberapa khasiat dari kunyit hitam adalah dapat untuk mengobati penyakit kista. Kunyit jenis ini dinamakan kunyit hitam karena warna bagian dalam atau dagingnya yang berwarna biru kehitaman atau ungu kehitaman.

3.    Kunyit Kuning

Jenis kunyit selanjutnya adalah kunyit kuning. Berbeda dengan kunyit hitam, kunyit kuning merupakan jenis kunyit yang mudah untuk kita temukan dan banyak diperjualbelikan di pasar.

Kunyit kuning juga menjadi jenis kunyit yang sering digunakan oleh masyarakat sebagai salah satu bahan bumbu masakan untuk menambah rasa pada makanan. Selain itu, kunyit kuning juga digunakan sebagai pewarna alami untuk memberikan warna kuning untuk makanan, contohnya untuk nasi kuning.

4.    Kunyit Merah

Manfaat Kunyit Merah untuk Kesehatan

Kunyit Merah

Yang terakhir adalah kunyit merah. Kunyit jenis ini sebenarnya tidak berbeda jauh dengan kunyit kuning. Kunyit merah juga sering digunakan sebagai bahan bumbu masakan untuk berbagai jenis makanan.

Kunyit merah memiliki daging yang berwarna jingga tua atau warna yang kemerah-merahan. Kunyit merah juga memiliki khasiat sebagai obat untuk menyembuhkan beberapa penyakit ringan.

Baca juga: Jual Nutrisi Hidroponik

Kandungan Kunyit

Kunyit memiliki berbagai kandungan yang membuatnya bisa dimanfaatkan sebagai bahan masakan maupun obat untuk beberapa penyakit.

Berikut ini beberapa kandungan yang dapat kita temukan dalam tanaman kunyit.

  • Resim
  • Selulosa
  • Mineral
  • Kurkumin
  • Minyak Atsiri
  • Pati
  • Zat Pahit
BACA JUGA:  4 Khasiat Utama dan Manfaat Madu Bagi Pengobatan Tubuh

Khasiat dan Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

Seperti yang telah dijelaskan di atas, kunyit memiliki berbagai manfaat dan khasiat sebagai obat untuk beberapa penyakit dan bagus untuk kesehatan tubuh kita.

Berikut ini beberapa khasiat dan manfaat kunyit untuk kesehatan dan pengobatan.

  1. Menyembuhkan tifus.
  2. Menyembuhkan Diabetes Mellitus.
  3. Menyembuhkan usus buntu.
  4. Menyembuhkan disentri.
  5. Mengatasi penyakit keputihan.
  6. Melancarkan haid.
  7. Mengurangi perut mules ketika haid.
  8. Membantu untuk memperlancar ASI Ibu Menyusui.
  9. Membantu untuk memperlancar persalinan
  10. Digunakan menyapih untuk bayi.
  11. Mengobati amandel.
  12. Mengobati sakit perut.
  13. Menyembuhkan morbili.
  14. Menyembuhkan penyakit diare.
  15. Menyembuhkan penyakit maag.
  16. Menyembuhkan penyakit sembelit.
  17. Mengatasi susah untuk buang air besar.
  18. Mengobati sariawan.
  19. Mengatasi rasa mabuk ketika di atas kendaraan.
  20. Mengobati bisul.
  21. Mengobati koreng atau bekas luka.
  22. Menyembuhkan penyakit kurap.
  23. Sebagai penambah darah.
  24. Meredakan rasa sakit kepala.
  25. Meredakan rasa sakit karena gigi berlubang.
  26. Dapat menambah nafsu makan.
  27. Mengobati eksim.
  28. Mengobati bengkak atau bentol karena sengatan serangga atau bulu ulat.
  29. Menyembuhkan penyakit kurap.
  30. Menghilangkan rasa gatal-gatal.

Khasiat dan Manfaat Kunyit untuk Kecantikan

Selain dapat memberikan manfaat untuk kesehatan, kunyit juga dapat memberikan khasiat dan manfaat kunyi untuk kecantikan tubuh kita.

Apalagi untuk orang-orang yang sangat memperhatikan penampilan atau memiliki beberapa penyakit atau gangguan seperti jerawat yang dapat mengurangi penampilan kita.

Ini dia beberapa manfaat kunyit untuk kecantikan dan manfaat kunyit untuk wajah kita.

  1. Mengatasi dan mengurangi rambut rontok.
  2. Mengatasi rambut yang berketombe.
  3. Membantu untuk mengangkat sel-sel kulit mati di wajah.
  4. Dapat menghaluskan kulit tumit dan siku yang kasar.
  5. Dapat menyamarkan kerutan pada wajah.
  6. Mengobati jerawat kecil dan besar.
  7. Dapat membuat kulit terlihat menjadi lebih cerah dan awet muda.
  8. Menjadikan kulit menjadi lebih halus.
  9. Dapat mengurangi kulit berminyak pada wajah.
  10. Dapat dijadikan sebagai pewarna rambut yang alami.
  11. Dapat melembabkan kulit yang mengering.
  12. Dapat membuat kulit yang gelap menjadi lebih putih dan cerah.
  13. Dapat mengurangi bulu pada kulit.
  14. Mencegah terjadinya penuaan dini.
  15. Menghilangkan noda bekas jerawat.
BACA JUGA:  Endometriosis: Pengertian, Gejala, Penyebab, dan Pengobatan

 

Kira-kira itu dia beberapa manfaat dan khasiat dari kunyit yang sangat baik untuk kesehatan serta kecantikan tubuh kita. Meski di atas sudah dijelaskan manfaat kunyit yang sangat banyak, sampai mencapai 50 poin, sebenarnya manfaat dari kunyit ini masih banyak sekali.

Jika kamu memiliki masalah atau penyakit seperti di atas, sebaiknya segera mengonsumsi kunyit sesuai dengan kebutuhan kamu. Kelebihan dari kunyit adalah kunyit bisa diolah menjadi jamu sehingga mudah untuk dikonsumsi.

Selain itu, kunyit yang mudah untuk kita temukan di pasar membuat kita tidak perlu repot-repot lagi untuk mencari kunyit ketika sedang membutuhkannya.

Jika kamu mengetahui manfaat lain dari kunyit yang belum dijelaskan pada poin-poin di atas, boleh ditulis pad kolom komentar di bawah ini yah. Agar makin banyak orang yang mengetahui manfaat dari kunyit ini.

Semoga artikel ini bermanfaat. 🙂

Leave a Reply